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- 4条1生津
苦瓜酸菜排骨汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热排骨：补肾、益气、润燥黄豆：导滞、健脾、利水食材用料苦瓜1根相克食物排骨500克相克食物 酸菜...
发布时间：2017-10-29 01:22
溜土豆丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆两个相克食物 油、盐、姜、蒜适量溜土豆丝的做法1.土豆去皮洗净切细丝。2.姜蒜切好...
发布时间：2017-10-29 01:22
手撕鸡腿肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料鸡腿8个相克食物 葱姜蒜适量大料适量酱油适量香油适量醋适...
发布时间：2017-10-29 01:20
一个人的减肥冒菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素娃娃菜：除烦、利水、清热食材用料南瓜六片相克食物 蛋黄年糕六个娃娃菜六片相克食物...
发布时间：2017-10-29 01:20
玉米皮蛋粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿食材用料皮蛋3个相克食物玉米1个相克食物葱适量相克食物 蒜花适量玉米皮蛋粥的做法1.淘洗适量的...
发布时间：2017-10-29 01:19
猪肉大杂烩的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀冬瓜：化痰、利水、清热食材用料猪肉相克食物莲花菜相克食物豆角...
发布时间：2017-10-29 01:18
碎肉香菇意大利面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气香菇：补虚、健脾、化痰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肉200克相克食物 意大利面2...
发布时间：2017-10-29 01:18
紫苏鲈鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鲈鱼：补肝、补益脾肾、补肾酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鲈鱼1条相克食物紫苏1把小...
发布时间：2017-10-29 01:18
特调创意红葱沾酱的做法和食材用料及健康功效
食材用料 牛头牌红葱肉燥2大匙 柠檬汁1大匙蜂蜜2茶匙相克食物 辣椒粉1/2茶匙 柳橙汁2大匙 黄芥末2茶匙 美乃滋2大匙番茄酱1大匙相...
发布时间：2017-10-29 01:17
茄子豆角的做法和食材用料及健康功效
食材用料 长茄子一根长豆角一小把相克食物油适量 盐适量 鸡精适量 生抽少许蒜2粒相克食物红椒一根茄子豆角的做法1.豆角洗净切成...
发布时间：2017-10-29 01:16
青椒炒羊肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料羊肉200克相克食物青椒2个相克食物红椒1个...
发布时间：2017-10-29 01:16
炒鸡爪的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇酱油：升压、补血、护齿食材用料鸡爪适量相克食物油适量 盐适量糖少许相克食物酱油少许青...
发布时间：2017-10-29 01:16
土豆粉蒸肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气土豆：和胃、解毒、消肿大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料五花肉土豆相克食物大米相克食...
发布时间：2017-10-29 01:15
冬笋烧肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冬笋：消痰、清热、富含胡萝卜素五花肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料冬笋250克相克食物...
发布时间：2017-10-29 01:15
紫葡萄果酱的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 巨峰葡萄600g 柠檬汁28g冰糖300g相克食物 凉开水100g紫葡萄果酱的做法1.将柠檬洗...
发布时间：2017-10-29 01:15
蓝莓玉米玛芬的做法和食材用料及健康功效
健康功效 蓝莓：富含胡萝卜素、活血化瘀黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料蓝莓适...
发布时间：2017-10-29 01:14
清甜咸汤圆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中鸡肉：温中、补精益髓、益气香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料白萝卜1条相克食物 香菇...
发布时间：2017-10-29 01:14
婴孩水果西瓜的做法和食材用料及健康功效
食材用料 All kind of fru依个人喜好准备喜爱吃ㄉ水果 Watermelon-西瓜1颗长椭圆的西瓜-做为婴孩车 Cantaloupe-哈密瓜1颗哈密瓜-...
发布时间：2017-10-29 01:13
干蒸小公鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 小公鸡1只香菇7朵相克食物姜一小块相克食物小葱二颗相克食物 盐少许 生抽少许干蒸小公...
发布时间：2017-10-29 01:13
鸡丝拉皮的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒香菜：健胃、透疹、增强免疫力白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料黄瓜一根相克食物 拉皮一...
发布时间：2017-10-29 01:13
