沙姜猪手的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛食材用料猪蹄2个相克食物 沙姜150克香菜50克相克...
发布时间：2017-10-27 00:44
糖草莓的做法和食材用料及健康功效
健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻食材用料糖150g相克食物 开水60g草莓1小盒相克食物 牙签与草莓个数等量糖草莓的做法1.准备好材...
发布时间：2017-10-27 00:44
虾皮烧冬瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热食材用料冬瓜小半个相克食物虾皮适量相克食物 红辣椒2个 小葱瓣3-4个 生抽1大勺 盐1小勺油1大勺...
发布时间：2017-10-27 00:43
海带老鸭汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 海带：软坚、化痰、消痰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料海带100克相克食物 老鸭半只姜5片相克食物葱适量相克...
发布时间：2017-10-27 00:42
腌咸蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育食材用料鸭蛋10个相克食物 高度白酒半斤 盐一包腌咸蛋的做法1.原材料2.将蛋...
发布时间：2017-10-27 00:41
蒜香椒盐虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表大葱：通阳、解毒、活血食材用料虾适量相克食物姜适量相克...
发布时间：2017-10-27 00:40
甜蜜水果蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水苹果：除烦、养胃、生津火龙果：活血化瘀食材用料 打发奶油250克 夹心水果80克 蛋糕胚体8寸一...
发布时间：2017-10-27 00:39
红菇蒸蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物 肉末适量红菇3个 盐适量茶油3滴红菇蒸蛋的做法1.将蛋搅拌均...
发布时间：2017-10-27 00:39
火龙果慕斯蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 火龙果：活血化瘀黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料火龙果1个相克食物 淡奶油200 g糖20g相克食物 吉利丁片...
发布时间：2017-10-27 00:39
可可巧克力豆饼干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料面粉100黄油70可可粉15...
发布时间：2017-10-27 00:37
青椒耗油虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝食材用料虾适量相克食物 耗油适量油适量 姜蒜适量葱适量相克食物青椒耗油虾的做法1.虾，开虾...
发布时间：2017-10-27 00:37
红烧蹄髈的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 猪蹄膀1个生姜适量相克食物香葱少许相克食物 白芝麻少许油适量 盐适量料酒一...
发布时间：2017-10-27 00:36
上汤大白菜心的做法和食材用料及健康功效
健康功效 虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料 大白菜心300克 新鲜香菇3只虾皮1汤匙相克食物食用油2汤匙 盐适量 鸡精少许...
发布时间：2017-10-27 00:36
猪蹄黑豆汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤黑豆：健脾、利水、活血食材用料猪蹄两只相克食物黑豆150克相克食物 盐2匙 姜片适量猪蹄黑豆汤...
发布时间：2017-10-27 00:36
家制牙签肉（鸡肉）的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目料酒：活血化瘀食材用料 鸡胸脯肉200克 牙签（不用全用完）一罐鸡蛋两只相克食物 盐1...
发布时间：2017-10-27 00:34
自制风干肠的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料猪肉20斤相克食物糖500g相克食...
发布时间：2017-10-27 00:34
酸豆角的做法和食材用料及健康功效
食材用料 酸豆角1把 瘦肉1小块 干辣椒壳3个 蒜瓣2～3个 生抽适量 生粉生粉料酒少许酸豆角的做法1.酸豆鼓，蒜瓣，干辣椒洗净切粒...
发布时间：2017-10-27 00:34
耗油菜心的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 菜心一把蚝油三汤匙姜少许相克食物 小米椒四个油适量 生抽三汤匙耗油菜心的...
发布时间：2017-10-27 00:34
香炸鸡柳的做法和食材用料及健康功效
食材用料 鸡胸肉 面包屑香炸鸡柳的做法1.鸡胸肉洗净。2.切成小拇指粗细的棒状，用生抽、盐、五香粉、葱姜蒜沫腌制10分钟。3.裹上...
发布时间：2017-10-27 00:33
火腿煎蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料火腿2片相克食物鸡蛋2个相克食物 食油适量 大、...
发布时间：2017-10-27 00:33
