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- 4条1生津
芒果糯米饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料芒果一个相克食物 椰浆一盒200ml糖适量相克食物 盐...
发布时间：2017-10-29 01:36
甘蔗炖鸡汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 甘蔗：解毒、润燥、和中食材用料 鸡腿肉300克甘蔗1小段相克食物 嫰姜片3片枸杞少许相克食物 水适量 盐适量甘蔗炖鸡汤的...
发布时间：2017-10-29 01:35
珍珠豆腐元子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料 猪肉馅适量豆腐...
发布时间：2017-10-29 01:34
火腿虾仁白萝卜汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中火腿：健脾、补气、扩张血管味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料白萝卜半个相克食物火...
发布时间：2017-10-29 01:34
牛肉粒炒黄豆芽的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料黄豆一盘相克食物牛肉二两相克食物油三勺 盐少许 鸡粉少...
发布时间：2017-10-29 01:34
牛肉番茄沙司意大利面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 意大利面100克洋葱1/4个相克食物胡萝卜少许相克食物...
发布时间：2017-10-29 01:34
奶油冰激凌的做法和食材用料及健康功效
健康功效 奶酪：促进生长、发育、增强免疫力、护肤食材用料 淡奶油200克 百利甜酒10克 奶粉10克 糖粉20克 香草精4克 巧克力酱适...
发布时间：2017-10-29 01:33
卷心菜肉包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 卷心菜：补虚、利湿、清热五花肉：补肾、滋阴、益气香菇：补虚、健脾、化痰食材用料面粉500克白糖20克相克食物 酵母4-5...
发布时间：2017-10-29 01:32
黑米蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黑米：明目、暖肝、健脾鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黑米100g相克食物鸡蛋3个相克食物 玉米油65g白糖65g...
发布时间：2017-10-29 01:29
黄油椰丝面包卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 全蛋液2勺糖10克相克食物糖1小量勺(约4克)相克食物 高筋面粉160克 椰丝...
发布时间：2017-10-29 01:29
金枪鱼色拉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 紫甘蓝：活血化瘀苦菊：清热解毒、促进生长、发育、增强免疫力鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 奶油生菜2-3...
发布时间：2017-10-29 01:29
圣女果冰糖葫芦的做法和食材用料及健康功效
食材用料圣女果10个相克食物冰糖少许相克食物 清水少许油少许圣女果冰糖葫芦的做法1.圣女果泡盐水洗净2.用牙签串起，上面一个稍...
发布时间：2017-10-29 01:29
香炸馒头片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 馒头1个鸡蛋2个相克食物食用油适量 盐适量 十三香适量白糖适量相克食物香炸...
发布时间：2017-10-29 01:28
红豆煎饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料红...
发布时间：2017-10-29 01:27
南瓜菊花馒头的做法和食材用料及健康功效
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜150g相克食物 馒头自发粉800g黑芝麻适量相克食物南瓜菊花馒头的做法1.南瓜...
发布时间：2017-10-29 01:26
鲜虾韭菜鸡蛋饺子馅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 鲜大虾15只 嫩韭菜500克 猪梅花肉250克鸡蛋3只相克食物 姜末适量 盐适量 生...
发布时间：2017-10-29 01:25
干锅蔬菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 菜花：和胃、补脾、强筋骨白糖：富含碳水化合物、活血化瘀花椒：温中、止泻、止痛食材用料菜花半个相克食物小葱一根相...
发布时间：2017-10-29 01:25
桂花紫薯糕的做法和食材用料及健康功效
食材用料 紫薯粉70吉利丁粉15g 桂花糖浆适量 水460g桂花紫薯糕的做法1.称好食材2.紫薯粉和吉利丁粉混合均匀。3.放入460g水搅拌均...
发布时间：2017-10-29 01:24
茄子面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茄子：清热、活血、消肿猪肉：补肾、滋阴、益气豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料茄子200g相克食...
发布时间：2017-10-29 01:24
提子蛋糕卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋面粉80克鸡蛋4个相克食物白糖60克相克食物 玉米油60ml...
发布时间：2017-10-29 01:23
